驾培百科

广告

怎样做才能使你在驾车中“眼观六路”?

2011-12-08 17:49:26 本文行家:银虎

许多学员或新驾驶员在驾车中,总感到力不从心,眼睛用不过来。是否有办法能解决这一问题?完全可以做到。本文介绍几种方法,相信能提高你的视觉敏锐度。

湖南邵怀高速隧道内“人造天空”湖南邵怀高速隧道内“人造天空”


 驾驶员接受的信息70%以上是来自视觉。接受信息的敏锐度直接影响着驾驶员的反应速度。“眼观六路”、“眼明手快”、“眼无神、车无魂”、“开车全凭一双眼”,就是说明在驾驶中视觉及视觉敏锐度的重要作用。下面介绍几种辅助训练方法:

1.眼睛驾驶训练

驾驶员身体自然站立,双手置于腹前,呼吸自然,头部保持正直,两眼圆睁,眼球根据“一”、“○”、“□”、“△”等图形按照正反旋转方向、远近投射距离运行。

2.视光训练

驾驶员自然站立,双手置于腹前,呼吸自然,双眼注视灯光、星光、月光或阳光等一种。在早晨或傍晚,用睁、瞪、微闭眼睛的顺序,来平视、对视、收容所视之光。

3.识数训练

这种训练需要两个人做。陪练者伸出一只手让驾驶员集中该手的变化(如能正确辨认手指的数目、手指的位置等)。陪练者同时伸出另一只手,并展示于驾驶员的视线内。这只手也同样在空中比画(如数字、图形等),要求驾驶员在不改变前述注意力的情况下,用余光也能辨认出该手的变化。

4.抛物训练

1)陪练者用若干个乒乓球类的物体连续投向驾驶员的头部及上身,距离为3~5米。要求驾驶员能躲闪及时,不被击中。

2)陪练者用空拳袭击驾驶员的要害部位(不能击中),要求驾驶员能根据陪练者的出拳速度、位置、方向对接。这样的训练主要训练驾驶员“眼疾手快”的反应能力。

分享:
标签: 驾车 视觉 敏锐度 提高 训练方法 | 收藏
参考资料:
[1] 湖南邵怀高速隧道内“人造天空” http://tupian.zjol.com.cn/05tupian/system/2007/11/02/008939544.shtml
百科的文章(含所附图片)系由网友上传,如果涉嫌侵权,请与客服联系,我们将按照法律之相关规定及时进行处理。如需转载,请注明来源于www.baike.com

本文行家向Ta提问

银虎刘俊利。作者在新浪、搜狐、腾讯、互动百科,均开有自媒体。欲访问者请搜作者姓名“刘俊利”即可。个人微信公众号:liujunli28633。